Nährstoffe und Wirkung
●reich an essentiellen, gesundheitsfördernden Nährstoffen wie z.B. Omega 3-Fettsäure, Antioxiantien sowie B-Vitamine
●Schleimstoffe regen die Verdauung an (Wirkung ist intensiver, wenn Samen aufgebrochen sind)
●Das Öl wirkt als Schmiermittel im Darm und fördert so den Weitertransport

Tipp: Leinsamen entweder geschrotet verwenden oder vor dem Essen ca. 15 Min einweichen